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今天吃海鲈鱼胡萝卜炒鲜鲍鱼片来自武汉江城潮爸原创2020-03-02 14:41·江城潮爸『 看了我昨天关于珍惜二字的长篇大论之后帮我义务做视频的好友阿狸说：地球离开了谁都一样转有没有你和我完全无关紧要既然事实如此残酷我们还有什么理由不对自己好一点还有什么理由不去更加疼爱自己、更加爱护疼爱自己的人呢嗯这番话戳中了我内心深处的很多东西也分享给大家 』▼ 轻口味烧海鲈鱼 也是年前从青岛寄来的存货这种新鲜海鱼一上岸就马上急冻口感还是相当不错的虽然跟鲜活时无法比拟但海鱼毕竟是海鱼自身的海水咸香味就挺迷人这种海鲈鱼跟大鲳鱼肉质很接近还不错▼ 胡萝卜青椒炒鲍鱼片 跑腿师傅从超市代买的鲜活鲍鱼上吃的鲍鱼仔是拿来清蒸的今天换个花样炒片吃方法很简单：活鲍鱼入沸水中焯一分钟左右就差不多脱壳了捞出后冷水冲洗、揪掉内脏改刀切薄片然后起锅爆香姜蒜粒三种食材一起下锅翻炒加少许盐调味足矣这种做法能充分享受到鲍鱼的鲜香味儿胡萝卜偏甜所以炒这道菜无需放糖青椒建议选用不辣的那种老少皆宜噢参考菜谱：1、韭菜鲍鱼片 2、蒜蓉蒸鲍鱼仔▼ 肉末烧土豆 这菜省事儿又美味爆香蒜粒和肉末土豆下锅翻炒均匀加水没过土豆加盐和少许味极鲜调味盖上锅盖煮沸后转中火炖熟至收汁即可一般15分钟左右就能搞定视土豆品质灵活掌握时间即可参考菜谱： 1、红烧小土豆 2、土豆烧鸡块▼ 蒜蓉菠菜 盒马的菠菜年后买过两次了真是挺新鲜大家如果在盒马下单的时候不妨点一盒试试参考菜谱：1、蒜蓉菠菜的做法 2、不爱吃菠菜您不妨试试这道菠菜花生『 谁说上了四十就不勇 四十岁就像一条活龙 』感谢您关注：江城潮爸头条号 其实关不关注并不重要我是一个全职家庭煮夫但我肯定不靠写这些东西赚钱分享美食是一件非常正能量的趣事并且我每天都在呼吁身边的朋友包括网友们在时间允许、条件允许的前提下尽量选择回家吃饭少吃外卖这是我的真心话当然了我个人的力量太过于渺小这种呼吁声能够听到并愿意接受的好友真的是缘份不管怎么说但愿这些写得比较粗糙、但足够简单明了的菜谱能给您的厨房操练带来一点帮助那我就很开心了每一个字、每一张图片都是我亲手敲打和上传的我没有什么助理、小编所以言词不妥之处请好友们多多谅解更多家常菜做法在我的私人菜谱里还有几百道如果找不到相关菜的做法您可以随时发个私信给我一定知无不言
2024-11-04 08:40:15
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